Powerwalk-Meditationen werden während eines Spaziergangs gemacht, möglichst während eines Spaziergangs in der Natur. Es handelt sich um 10-15 Minuten lange Trancen mit hoch energetisierenden, belebenden, positiven Suggestionen. Die Verbindung von positiver Suggestion und Bewegung erlaubt dem Gehirn die neuen Ideen besonders gut zu integrieren.

Diese Powerwalk-Meditationen sind auch Teil des Programms “In vier Wochen die Hälfte – Alkohol erfolgreich reduzieren.” Sie sind aber nicht spezifisch auf Alkoholkonsum zugeschnitten.

Dauer: jeweils ca. 10 – 15 Minuten,  Sprecherin: Inke Jochims, 

Musik: Nein, Investition: 19,00 Euro incl. MwSt.